Kaba Motor | KAZANIM KODU: 4.23

Tek ayak üzerinde sıçrayarak ilerler.

🎯 Ön Koşul Beceriler

İleri düzey dinamik denge ve tek taraflı patlayıcı kas kuvveti.

🧸 Gerekli Materyaller

Engelsiz geniş alan veya yere çizilmiş seksek kareleri.

📝 Evde Uygulama Adımları

Tek ayak üzerinde sıçramak, yer çekimine karşı tek taraflı patlayıcı bir güç ve harika bir dinamik denge organizasyonu gerektirir: 1. "Kangaroo Kurbağa" Isınması: Doğrudan ilerlemeye geçmeden önce, çocuğun olduğu yerde tek ayağını kaldırıp 2-3 saniye dengede durma (Leylek duruşu) pratiği yapmasını sağlayın. 2. Yaylanarak İniş (Kilit Nokta): Sert inişler ayak bileğini ve dizleri yorar. Çocuğunuza yere basarken "Sihirli bir yay gibi dizini hafifçe bükmelisin, ses çıkmamalı, pamuk gibi inmelisin" diyerek şok emilimini öğretin. 3. Seksek ve Taş Oyunu: Düz bir çizgide yürütmek yerine yere tebeşirle halkalar veya seksek kareleri çizin. "Şimdi bu sihirli adalara sadece sağ ayağınla basarak geçebilir misin?" diyerek süreci tamamen oyunlaştırın. 4. Çift Taraflı Gelişim: Çocuğun sadece baskın ayağını kullanmasına izin vermeyin. "Şimdi sağ ayağımız dinlensin, sol ayağımız görevde" diyerek iki bacak kasını da dengeli geliştirin.

⚠️ Uzman Notu: Dikkat Edilecekler ve Uyarlamalar

Ayak bileğine binen yükü azaltmak için yumuşak inişler yapması (parmak ucundan topuğa) gerektiğini hatırlatın.

İlerleyemeyen çocuklar için bir elinden tutarak destek verin ve sıçrama ritmine eşlik edin.

Çocuğunuzun Gelişimini Kapsamlı Değerlendirin

Çocuğunuzun yaş düzeyindeki tüm becerilerini MEB standartlarında erken ön tarama ile test etmek ve kişiye özel BEP programınızı oluşturmak için ücretsiz aracımızı kullanın.

Ücretsiz Ev Programı (BEP) Hazırla
Bize Yazın 👋
Tek ayak üzerinde sıçrayarak ilerler. | Evde Özel Eğitim Rehberi | Otizm Testi