Kaba Motor | KAZANIM KODU: 4.13

Yardımla tek ayağının üzerinde bir süre durur.

🎯 Ön Koşul Beceriler

Çocuğun ayakta dengede durabiliyor, tek ayak üzerinde kısa süreli kalkabiliyor, basit "dur" ve "sayalım" talimatlarını anlayabiliyor ve bir yetişkinin elinden veya duvardan/sandalyeden destek alabiliyor olması gerekir.

🧸 Gerekli Materyaller

Evde bulunabilir: Düz zemin (halı veya çim), duvar, sandalye, kanepe (destek için), kronometre (telefon), önünde bakacağı renkli çıkartma/resim. Alan: Güvenli, geniş ve sert köşesiz bir alan.

📝 Evde Uygulama Adımları

**ADIM 1 – Hazırlık:** Çocuğunuzu güvenli, düz bir zeminde duvara veya sandalyeye yakın bir yere getirin. Önünde bakacağı bir renkli çıkartma yapıştırın. "Şimdi bir leylek gibi tek ayağımızın üzerinde duracağız, duvar/sandalye bize yardım edecek," deyin. **ADIM 2 – Model Olun:** Siz önce duvara veya sandalyeye hafifçe dayanın. Bir ayağınızı hafifçe yerden kaldırın, kollarınızı yanlara açın, gövdenizi dik tutun. "Bak, duvara hafifçe dokunuyorum ama kendi dengemi kendim kuruyorum," deyin. 3-5 saniye durun. Çocuğun size bakmasını sağlayın. **ADIM 3 – Destekli Deneme:** Çocuğun bir elinden tutun veya belinden hafifçe destek verin. Diğer elini duvara veya sandalyeye koymasını sağlayın. Bir ayağını yerden kaldırmasına yardım edin. "Şimdi leylek gibi duruyoruz, 1-2-3," diye birlikte sayın. Desteği yavaş yavaç azaltın; parmak uçlarıyla dokunarak devam edin, tüm ağırlığını size vermemesine dikkat edin. **ADIM 4 – Bağımsız Deneme (Az Destekli):** Çocuktan tek elini duvara bırakıp diğer elini serbest bırakmasını isteyin. Ayağını yerden kaldırmasını ve 3-5 saniye durmasını bekleyin. Sendelerse "Çok güzel denedin, duvara tekrar dokunabilirsin," deyin. Her başarılı denemede büyük bir övgü verin. **ADIM 5 – Süreyi Artırın:** İlk başta 2-3 saniyeyi hedefleyin, başardıkça 5 saniyeye çıkarın. Telefonunuzun kronometresini kullanın. Her iki ayağıyla da denemesini sağlayın; genellikle bir bacak daha baskındır, zayıf olanı güçlendirmek için daha fazla tekrar yapın. **ADIM 6 – Oyunlaştırın:** "Şimdi bir ağaç gibi kök salıyoruz, rüzgar estiğinde sallanmıyoruz," veya "Bu bir denge oyunu, en uzun süre duran kazanıyor," deyin. Zil çalarak veya müzikle bitiş sinyali verin. Günde 3-5 dakika, 2-3 kez tekrarlayın.

⚠️ Uzman Notu: Dikkat Edilecekler ve Uyarlamalar

1. Çalışma alanında sert köşe, mobilya veya kaygan zemin olmamalı; düşme anında güvenli olmalı. 2. Destek verirken çocuğun tüm ağırlığını size vermemesine dikkat edin; kendi denge kaslarını aktif kullanması hedeflenir. 3. Çocuğun gözlerini önündeki bir noktaya odaklaması dengeyi kolaylaştırır. 4. Çocuk çok sendeliyorsa destekli çalışmaya devam edin, zorlamayın. 5. Ayakkabısı kaymaz tabanlı ve rahat olmalı; çorapla kaygan zeminde çalışmayın. 6. Havaya kaldırılan ayağın diğer bacağa temas etmemesi gerekir; temas ederse "Ayağını biraz daha yukarı kaldıralım," deyin. 7. Çocuk yorulduğunda veya isteksizleştiğinde bırakın; ertesi gün tekrar deneyin.

Engeli olan çocuklar için deneme süresini kısadan (2-3 saniye) başlatıp kademeli olarak artırın. Çocuğa önce model olun, gerektiğinde fiziksel destek verin (elinden tutmak, belinden desteklemek) ve desteği yavaşça çekin. Görsel yönlendiriciler (önünde bakacağı renkli çıkartma, yerde denge çizgisi) veya sesli sayma ritmi ekleyin. Otizm spektrumundaki çocuklar için çalışma alanını ve rutini sabit tutun, ani değişikliklerden kaçının. Bedensel yetersizliği olan çocuklar için duvar/sandalye desteğini daha uzun süre kullanın, minder kalınlığını artırın. Sabırlı olun, tekrar sayısını artırın ve çocuğun günlük enerjisine göre seansı kısa tutun.

Çocuğunuzun Gelişimini Kapsamlı Değerlendirin

Çocuğunuzun yaş düzeyindeki tüm becerilerini MEB standartlarında erken ön tarama ile test etmek ve kişiye özel BEP programınızı oluşturmak için ücretsiz aracımızı kullanın.

Ücretsiz Ev Programı (BEP) Hazırla
Bize Yazın 👋