Çift ayakla olduğu yerde ardışık zıplar.

**ADIM 1 – Hazırlık:** Zemine yuvarlak bir alan çizin (tebeşir, bant veya ip ile). Çocuğa "Bak, şu dairenin içinde bir tavşan gibi zıplayacağız," deyin. Ayakkabıları çıkarın, kaymaz çorap giydirin. **ADIM 2 – Model Olun:** Siz önce dairenin içinde durun. "Bir tavşan gibi zıplıyoruz," deyip dizlerinizi hafifçe kırın, kollarınızı yanlara açın ve çift ayakla yukarı zıplayın. İnişte dizlerinizi kırarak yumuşakça yere konun. Aynı yerde 3-4 kez üst üste zıplayarak gösterin. Çocuğun size bakmasını sağlayın. **ADIM 3 – Destekli Deneme:** Çocuğu dairenin içine getirin. "Sen de dene," deyip ellerinden hafifçe tutun. Beraber zıplayın, "1-2-3-4" diye sesli sayın. İnişte dizlerini kırmasına yardım edin. Gerektiğinde kollarından hafifçe yukarı doğru destek vererek yükselme hissini yaşatın. **ADIM 4 – Bağımsız Deneme:** Desteği bırakın. Çocuktan tek başına zıplamasını isteyin. "Dizlerini kır, kollarını aç, zıpla!" diye hatırlatın. Zıplarken "1-2-3-4" diye sesli sayın, ritim tutun. Düşerse veya durursa "Çok güzel, bir kez daha?" deyin. Her başarılı zıplama serisinde alkışlayın, zıplayın. **ADIM 5 – Zorluk Artırma:** Çocuk alıştıkça zıplama sayısını 5-6'ya çıkarın. Müzik açın, müzikle birlikte ritmik zıplayın. "Şimdi daha yüksek zıplayalım," deyin. Zemine farklı renkte bantlar yapıştırıp "Kırmızıya zıpla, maviye zıpla" gibi oyunlar kurun. **ADIM 6 – Oyunlaştırın:** "Bu bir zıp-zıp yarışı, en çok zıplayan kazanıyor!" veya "Şimdi kanguru olduk, bebeğimiz kucağımızda (kollarınızı karnınıza koyun)," gibi hikayeler kurun. Her zıplama sonrası "zıp" sesi çıkarın. Günde 5-8 dakika, 2-3 kez tekrarlayın; eklemleri yormayın.