Kaba Motor | KAZANIM KODU: 4.1

İki ayağıyla aynı anda zıplar.

🎯 Ön Koşul Beceriler

Çocuğunuzun bacak kaslarının vücut ağırlığını yerden yukarıya doğru itebilecek kuvvete ulaşması, iki ayak üzerinde yaylanma hareketini yapabilmesidir.

🧸 Gerekli Materyaller

Evde bulunabilir: Üzerine basıldığında darbe emici özelliği olan kalın bir salon halısı, jimnastik matı veya dışarıdaki yumuşak çim alan. (Sert beton zeminlerden kaçının).

📝 Evde Uygulama Adımları

**ADIM 1 – Hazırlık:** Çocuğunuzla birlikte kalın halının üzerine geçin ve karşılıklı durun. "Sevgili ailemiz, bugün evimize sevimli tavşanlar konuk oldu! Şimdi seninle gökyüzüne doğru zıplama oyunu oynayacağız!" diyerek kollarınızı yukarı kaldırıp ortamı neşelendirin. **ADIM 2 – Model Olun:** Çocuğun gözünün içine bakın. Dizlerinizi hafifçe büküp yukarı doğru sıçrayın: "Bak, dizlerimi kırdım ve hop yukarı fırladım! İki ayağım da havaya kalktı!" diyerek ayakların yerden aynı anda nasıl kesileceğine dair mükemmel bir görsel model olun. **ADIM 3 – Destekli Deneme:** Çocuğunuzun karşısına geçip iki elinden sıkıca tutun. "1, 2, 3... Zıpla!" dediğiniz an, ellerinden hafifçe yukarı doğru çekerek vücut ağırlığını yukarı taşımasına ve iki ayağının yerden aynı anda kesilmesine fiziksel yardım verin. İlk başlarda sadece dizlerini kırıp yaylanabilir, bunu normal kabul edin ve çekiş desteğinizi sürdürün. **ADIM 4 – Bağımsız Deneme:** Çocuğunuzun ellerini bırakın. Önüne halının üzerine küçük bir şerit bant yapıştırın. "Şimdi bu sihirli çizginin üzerinde tek başına bir tavşan gibi zıpla bakalım" deyin. Hiç dokunmadan izleyin. İki ayağını aynı anda yerden kesip sıçradığını fark ettiğiniz an "Muhteşem! Tam bir tavşan gibi havada uçtun!" diyerek başarısını bağımsızca kutlayın. **ADIM 5 – Zorluk Artırma:** Çocuk yerde zıplamaya tamamen alıştıktan sonra, yerdeki küçük bir ipin veya ince bir şeridin üzerinden ileriye doğru zıplayarak atlamasını isteyin. Mesafe kuralı ekleyerek bacak kas koordinasyonunu ve yön kontrol becerisini daha üst bir seviyeye taşıyın. **ADIM 6 – Oyunlaştırın:** Kanguru Yarışı oyunu; odaya neşeli bir müzik açın. Müzik çaldığı sürece herkes odada zıplayarak ilerlesin, müzik durduğunda dursun. Zıplama eylemini eğlenceli bir hayvan taklidine dönüştürerek motivasyonu artırın. Bu çalışmayı günde 5 dakika boyunca neşeyle tekrarlayın.

⚠️ Uzman Notu: Dikkat Edilecekler ve Uyarlamalar

- İniş anında çocuğun diz ve ayak bilek eklemlerine binen yükü azaltmak için kesinlikle sert beton veya fayans zeminlerde çalışmayın; mutlaka kalın halı veya çim tercih edin. - Çocuğunuzun ayakkabılarının bağcıklarının sıkıca bağlı olduğundan ve etrafta takılma riski oluşturacak eşyalar bulunmadığından emin olun. - Zıpladıktan sonra yere basarken dengesini kaybederse arkasından tutmak için yakın mesafede durun.

Çocuğunuzun güçlü olduğu kanala göre; eğer havada kalma hissinden dolayı zıplama korkusu yaşıyor veya ayaklarını yerden kesemiyorsa, kaba motor kanalını somutlaştırmak adına önce koltuğun en alt basamağından veya küçük bir minder üzerinden sizin ellerinizi sıkıca tutarak aşağıya doğru yumuşak zemine atlama çalışması yaptırabilir, havada kalma duygusuna alıştıktan sonra düz zeminde zıplatabilirsiniz.

Çocuğunuzun Gelişimini Kapsamlı Değerlendirin

Çocuğunuzun yaş düzeyindeki tüm becerilerini MEB standartlarında erken ön tarama ile test etmek ve kişiye özel BEP programınızı oluşturmak için ücretsiz aracımızı kullanın.

Ücretsiz Ev Programı (BEP) Hazırla
Bize Yazın 👋