Kaba Motor | KAZANIM KODU: 1.10

Eşyalara tutunarak ayağa kalkar.

🎯 Ön Koşul Beceriler

Çocuğunuzun emekleme veya desteksiz oturma pozisyonundan hareket başlatabilmesi, bacak ve diz kaslarının vücut ağırlığını yukarıya doğru itecek güce ulaşmasıdır.

🧸 Gerekli Materyaller

Evde bulunabilir: Üzerine asıldığında çocuğun ağırlığıyla devrilmeyecek kadar ağır ve sabit bir koltuk veya kanepe kenarı; ilgisini çeken renkli bir oyuncak, telefon veya televizyon kumandası.

📝 Evde Uygulama Adımları

**ADIM 1 – Hazırlık:** Çocuğunuz yerde emekleme veya oturma pozisyonundayken, çok sevdiği ve uzanmak isteyeceği bir nesneyi (Örn: renkli bir oyuncak veya kumanda) koltuğun üzerine, onun görebileceği ama otururken elinin yetişemeyeceği bir noktaya koyun. "Sevgili ailemiz, bak sevimli oyuncağın yukarı tırmanmış, hadi onu oradan alalım!" deyin. **ADIM 2 – Model Olun:** Çocuğun yanına diz çökün. Kendi ellerinizi koltuğun kenarına koyarak kendinizi dizlerinizin veya ayaklarınızın üzerine doğru yukarı çekin. "Bak, ellerimle koltuğu sıkıca tutuyorum, bacaklarımla pıt pıt ayağa kalkıyorum! Yukardaki oyuncağa ulaştım!" diyerek ayağa kalkma hareketine harika bir model olun. **ADIM 3 – Destekli Deneme:** Çocuğunuz koltuğa doğru uzanıp elleriyle kenara tutunduğunda, kendini yukarı çekerken bacak kaslarını kullanamazsa kalçasından ve belinden hafifçe yukarı doğru iterek (fiziksel yardım) bacaklarının üzerine doğrulmasına destek olun. Tam kalktığı an "Harika! Kocaman oldun, yukardaki oyuncağı kaptın!" diyerek coşku verin. **ADIM 4 – Bağımsız Deneme:** Nesneyi koltuğun biraz daha uzak bir yerine koyun ve elinizi tamamen çekin. Kimseden fiziksel yardım almadan, kendi isteğiyle koltuk kenarına yaklaşmasını, elleriyle kavrayıp bacaklarından güç alarak kendini yukarı çekmesini ve ayakları üzerinde doğrulmasını izleyin. Ayakta durmayı başardığı an "Süpersin! Tamamen kendi başına ayağa kalktın!" diyerek bağımsız başarısını kutlayın. **ADIM 5 – Zorluk Artırma:** Çocuk koltuğa tutunarak rahatça kalktığında, kalktığı zemine küçük yumuşak minderler koyarak basamak hissi yaratın. Minderin üzerinden destek alarak daha yüksek yerlere doğru kendini çekmesini isteyerek kaba motor kas planlama becerisini en üst seviyeye taşıyın. **ADIM 6 – Oyunlaştırın:** Zirveye Tırmanış oyunu; koltuğun üzerine sırayla küçük oyuncaklar dizin. Çocuğunuz her ayağa kalktığında bir oyuncağı yukarıdan alıp yerdeki sepete atsın. Bu tırmanma ve ayağa kalkma pratiklerini gün içinde çocuk enerjikken 5 dakika boyunca neşeyle tekrarlayın.

⚠️ Uzman Notu: Dikkat Edilecekler ve Uyarlamalar

- Çocuğunuzun tutunarak ayağa kalkmaya çalıştığı mobilyaların kesinlikle devrilmeyecek kadar ağır, sabit ve güvenli olmasına hayati derecede dikkat edin; hafif sehpaları bu çalışmada kullanmayın. - Koltuk kenarlarındaki veya sehpa köşelerindeki sivri yerlere mutlaka koruyucu süngerler takın. - Kendini yukarı çekerken bacaklarını hiç kullanamıyor, ağırlığı tamamen kollarına veriyor veya bacakları kaskatı birbirine kilitlenip makaslama yapıyorsa tempoyu yavaşlatın ve uzman görüşü alın.

Çocuğunuzun güçlü olduğu kanala göre; eğer ayak tabanlarıyla yere basmakta güvensizlik yaşıyor veya bacaklarını dik tutamıyorsa, somutlaştırmak adına ayaklarının altına çıplak ayakla basabileceği tırtıklı, kaymaz bir mat koyarak (dokunsal kanal desteği) taban algısını güçlendirebilir ve ayağa kalkarken yere çok daha sağlam basmasını destekleyebilirsiniz.

Çocuğunuzun Gelişimini Kapsamlı Değerlendirin

Çocuğunuzun yaş düzeyindeki tüm becerilerini MEB standartlarında erken ön tarama ile test etmek ve kişiye özel BEP programınızı oluşturmak için ücretsiz aracımızı kullanın.

Ücretsiz Ev Programı (BEP) Hazırla
Bize Yazın 👋